Suco Verde de Pepino, Espinafre e Maçã

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O Pepino é um vegetal que possui numerosas vantagens para o nosso organismo. – Auxilia na perda de peso pois possui teor calórico baixo, pois 97% do seu peso corresponde a água; – é um alimento diurético,e recomendado para pessoas que têm retenção de líquidos; – Fonte de vitaminas do complexo B que são as maiores […]

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Receita de Suco Desintoxicante para Emagrecer

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Receita de Suco Desintoxicante para Emagrecer A importância do consumo da Chia tem sido reforçada por especialistas em nutrição humana, uma vez que nela são encontrados ácidos graxos poli-insaturados essenciais, fibras, proteínas e outros nutrientes. Mas a fama notória da chia foi conquistada graças aos seus efeitos sobre a dieta, pois a semente é capaz […]

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