Suco Verde de Coentro com Cenoura

Suco Verde de Coentro com Cenoura

Receita de Suco Verde de Coentro com Cenoura Ingredientes -2 couve folhas verdes -1/4 xícara de coentro -1 1/2 maçãs verdes médias -3 cenouras médias -1/4 pepino médio -1 pedaço de gengibre fresco, descascado Modo de Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe se necessário. Sirva Imediatamente

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Suco Verde de Couve com Espinafre

Suco Verde de Couve com Espinafre

Receita de Suco Verde de Couve com Espinafre Ingredientes 3 xícaras de couve 2 xícaras de espinafre 1 talo de aipo (folhas incluídas) 1 pêra 1/2 pepino Inglês 1 maçã Fuji Suco de 1/2 limão 1/2 xícara de salsa 1 pedaço de gengibre Modo de Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe se necessário. […]

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Suco de Amora com Maçã Verde

Suco de Amora com Maçã Verde

Este delicioso suco verde contém cargas de vitamina C e antioxidantes para a pele radiante, brilhante! Receita de Suco de Amora com Maçã Verde Ingredientes – 1 xícara de amoras – 4 raminhos de hortelã – ½ bulbo de erva-doce com verdes – 2 talos de couve – 2 pequenas maçãs verdes – 1 xícara […]

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Suco Verde de Pêra com Couve

Suco Verde de Pêra com Couve

Receita de Suco Verde de Pera com Couve Ingredientes -3 xícaras de couve -2 xícaras de espinafre -1 talo de aipo -1 pêra -1/2 pepino Inglês -1 maçã Fuji -1/2 limão -1/2 xícara de salsa -1 pedaço de gengibre Modo de Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe se necessário. Sirva imediatamente.

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Suco de Beterraba com Maçã

Suco de Beterraba com Maçã

Receita do Suco de Beterraba com Maçã Ingredientes: – 4 beterrabas grandes – 3 maçãs – 3 pedaços pequenos de gengibre – 4 talos de aipo – Suco de 1 limão – 1 copo de água gelada Modo de Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe se necessário Sirva imediatamente.

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Benefícios da Couve

Benefícios da Couve

A couve é rica em fibras, além de ser fonte de ferro, cálcio, vitamina C e antioxidantes. Possui também vitamina A, e vitaminas do grupo B, em menor concentração. A vitamina E se encontra no azeite da couve. a vitamina K, anti- hemorrágica. A couve é um excelente remédio caseiro para emagrecer porque melhora o […]

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