Morango, banana, amora

Morango, banana, amora

suco-de-morando-e-bananaEste suco é forte em ferro, potássio, vitamina C e antioxidantes. Nós muitas vezes adicionar o extrato de folha de oliveira, echinacea, e extrato de sabugueiro para fazer-lhe uma imunidade impulsionador também.

Ingredientes

  • 2 xícaras de espinafre fresco
  • 3/4 de xícara de água
  • Suco de 3/4 de xícara de laranja, suco
  • 1 xícara de morangos
  • 1 xícara de amoras
  • 2 bananas

Como Fazer

Misture o espinafre, suco de laranja e água até ficar homogêneo. Em seguida adicione as frutas restantes e misture novamente.

* Use pelo menos uma fruta congelada para fazer o suco verde frio.

Dica: Graças as amoras este suco verde é mais parecido com um suco roxo, o que é ótimo para as crianças e aqueles que têm medo da cor “verde”.