Suco de Laranja e Ameixa – Afina a Cintura

A ameixa é rica em fibras, que auxiliam no bom funcionamento do intestino e geram saciedade, diminuindo a fome. E não deixe de comer sua casca! É que ela é repleta de pectina, uma fibra especial que ajuda a controlar os níveis de colesterol ruim, o LDL, impedindo o acúmulo de gordura no sangue.

Suco de Laranja e Ameixa

Você já percebeu que é só o ponteiro da balança subir um pouquinho e as gordurinhas extras vão direto para a lateral do tronco?  Essa receita vai te ajudar a afinar a Cintura.

O recomendado para Afinar a Cintura é que você tome pelo menos 3 copos por dia.

Receita de Suco de Laranja e Ameixa

Ingredientes

– Suco de 2 laranjas-pera
– 1 laranja-lima
– 3 ameixas secas sem caroço
– 100 ml de água.

Modo de Preparo:

Bata todos os Ingredientes no liquidificador. Coe se necessário.
Beba Imediatamante.
Rende: um copo.