Suco Verde ou SPA para limpar a pele

Suco Verde ou SPA para limpar a pele

suco-verde-para-peleAbacate tem uma parcela significativa de gorduras saudáveis ​​e vitamina E, enquanto a água de coco é como gatorade da natureza, hidratando e regenerando a pele.

Ao ingerir essa vitamina natural para a pele, tudo aumentando os ingredientes neste suco verde e aplicar como hidratante externo (o favorito da maioria das pessoas é o óleo de côco não refinado), sua pele vai estar ficar brilhante e exalando saúde.

Ingredientes

  • 2 xícaras de espinafre fresco
  • 2 xícaras de água de coco
  • 2 xícaras de abacaxi
  • 1 abacate

Misture o espinafre e água de coco até ficar homogêneo. Em seguida adicione as frutas restantes e misture novamente.

* Use pelo menos uma fruta congelada para fazer o suco verde frio